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<oembed><version>1.0</version><provider_name>Chen Style Tai Chi</provider_name><provider_url>http://www.chenstyletaichi.com/en</provider_url><author_name>rain</author_name><author_url>http://www.chenstyletaichi.com/en/author/rain/</author_url><title>China Competition Form - Chen Style Tai Chi</title><type>rich</type><width>600</width><height>338</height><html>&lt;blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="WEeRem9u7H"&gt;&lt;a href="http://www.chenstyletaichi.com/en/china-competition-form/"&gt;China Competition Form&lt;/a&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="http://www.chenstyletaichi.com/en/china-competition-form/embed/#?secret=WEeRem9u7H" width="600" height="338" title="&#x201C;China Competition Form&#x201D; &#x2014; Chen Style Tai Chi" data-secret="WEeRem9u7H" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;script type="text/javascript"&gt;
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</html><description>Chen Style Tai Chi 56 Competition Form China Competition Form 1. &#xA0;Preparing Form&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0; (Yu Bei Shi) 2. &#xA0;Right Indra Pounds with Tilt Hammer&#xA0; (You Jin Gang Dao Dui) 3. &#xA0;Lazy About Grasping Robe &#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;(Lan Zha Yi) 4. &#xA0;Right Six Sealing and Four Closing&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0; (You Liu Feng Si Bi) 5. &#xA0;Left Single Whip&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0; &#xA0;&#xA0;(Zuo Dan Bian) 6. &#xA0;Deflect Parry and Punch&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0; (Ban Lan Chui) 7. &#xA0;Shield Heart with Fist&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0; (Hu Xin Chui) 8. &#xA0;White Crane Spreads Wings&#xA0;&#xA0; (Bai He Liang Chi) 9. &#xA0;Walk Obliquely and Twist Step on Both Sides (Xie Xing Ao Bu) 10. Lift Close&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0; (Ti Shou) 11. Front Routine&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0; (Qian Tang) 12. Right Hidden Hand Punch&#xA0;&#xA0;&#xA0; (You Yan Shou Gong Quan) 13. Drape Over Body and Punch&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0; (Pi Shen Chui) 14. Lean with Back&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0; (Bei Zhe Kao) 15. Blue Dragon Out of Water&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0; &#xA0;(Qing Long Chu Shui) 16. Chop with Hands&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0; (Zhan Shou) 17. Turn Flowers Over and Brandish Sleeves (Fan Hua Wu Xiu) 18. Turn Up Flowers from Sea Bottom &#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;(Hai Di Fan Hua) 19. Left Hidden Hand Punch&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;(Zuo Yan Shou Gong Quan) 20. Left Six Sealing and Four Closing&#xA0;&#xA0;&#xA0; &#xA0;&#xA0;(Zuo Liu Feng Si Bi) 21. Right Single Whip&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0; &#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;(You Dan Bian) 22. Move Hands&#xA0; &#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;(Yun Shou) 23. Move Hands &#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;(Yun Shou) 24. High Pat Horse&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0; (Gao Tan Ma) 25. Right Punch in Succession&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0; (You Lian Zhu Pao) 26. Left Punch in Succession&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0; (Zuo Lian Zhu Pao) 27. Flash the Back&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0; &#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;(Shan Tong Bei) 28. Punch at Underbelly&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0; &#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;(Zhi Dang Chui) 29. White Ape Presents Fruit&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0; (Bai Yuan Xian Guo) 30. Both Hands Punch&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0; &#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;(Shuang Tui Shou) 31. Middle Winding &#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;(Zhong Pan) 32. Forward Move &#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;(Qian Zhao) 33. Backward Move&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0; (Hou Zhao) 34. Right Separate Wild Horse&#x2019;s Mane&#xA0; &#xA0;&#xA0;&#xA0;(You Ye Ma Fen Zong) 35. Left Separate Wild Horse&#x2019;s Mane &#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;(Zuo Ye Ma Fen Zong) 36. Swing Foot and Stretch Down &#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;(Bai Jiao Die Cha) 37. Left and Right Golden Pheasant Stands on One Leg (Zuo You Jin Ji Du Li) 38. Twist Arm Retreat&#xA0;&#xA0;&#xA0; &#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;(Dao Juan Gong) 39. Step Back and Press Elbow&#xA0; &#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xFF08;Tui Bu Ya Zhou&#xFF09; 40. Shuffle&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0; &#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;(Ca Jiao) 41. Kick with One Heel &#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;(Deng Yi Gen) 42. Turn Up Flowers from Sea Bottom &#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;(Hai Di Fan Hua) 43. Punch Down Towards Ground&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0; (Ji Di Chui) 44. Turn Body Up and Make Bouble Kicks &#xA0;(Fan Shen Er Qi) 45. Shake Both Feet&#xA0; &#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;(Shuang Zhen Jiao) 46. Kick with Heel&#xA0;&#xA0; &#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;(Deng Jiao ) 47. Fair Lady Threads Shuttles&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0; (Yu Nu Chuan Suo) 48. Waist Twist Elbow &#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;(You Lan Zhou) 49. Wrap Crackers Style&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0; &#xA0;(Guo Bian Pao) 50. Dragon on Ground &#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;(Que Di Long) 51. Step Up to Form Seven Stars&#xA0; &#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;(Shang Bu Qi Xing) 52. Step Down to Ride the Tiger &#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;(Tui Bu Kua Hu) 53. Swing Leg with Body Turn &#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;(Zhuan Shen Bai Lian) 54. Head on Blow&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0; &#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;(Dang Tou Pao) 55. left Indra Pounds with Tilt Hammer&#xA0; (Zuo Jin Gang Dao Dui) 56. Closing Form &#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;&#xA0;(Shou Shi)</description></oembed>

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